PILATES-POLE DANCING-AERIAL ΑΜΠΕΛΟΚΗΠΟΙ ΑΘΗΝΑ | CELESTE. Το Pilates, είναι μία μέθοδος εκγύμνασης που κρατά σώμα και πνεύμα σε άριστη κατάσταση, βασιζόμενο σε ένα σύστημα ασκήσεων διατάσεων και ενδυνάμωσης, το οποίο εμπνεύστηκε και σχεδίασε, o Ελληνογερμανικής καταγωγής, Joseph Hubertus Pilates. Pole Dancing. To Pole Dancing αρκεί για να κάψετε έως 600 θερμίδες και είναι μια πλήρης προπόνηση για ολόκληρο το σώμα; Μετά από μερικά μαθήματα, θα ανακαλύψετε μυς που δεν ήξεραν καν ότι υπάρχουν, καθώς ασκεί διαφορετικές μυϊκές ομάδες ταυτόχρονα. Χάρη σε αυτό, θα δείτε το σώμα σας να αλλάζει γρήγορα και τη δύναμή σας να αυξάνεται δραματικά.
Δείτε περισσότερα
ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΟ ΠΑΤΡΑ | MODUS VIVENDI STUDIO Ο μοντέρνος και ειδικά διαμορφωμένος, υψηλών προδιαγραφών και αισθητικής χώρος μας, καταρτισμένος από επαγγελματίες γυμναστές καθηγητές φυσικής αγωγής, καθώς και με όλο τον απαραίτητο εξοπλισμό εκγύμνασης, θα σας ταξιδέψει στον κόσμο της γυμναστικής! Νέες ιδέες, εναλλακτικές προπονήσεις θα σας κεντρίσουν το ενδιαφέρον από την πρώτη κιόλας στιγμή! Σε ένα ευχάριστο περιβάλλον, έχετε τη δυνατότητα να επιλέξετε ανάμεσα σε μια πληθώρα «γυμναστικών» προγραμμάτων! Για τους λάτρεις της ατομικής προπόνησης, αλλά και για εκείνους που προτιμούν τα ομαδικά προγράμματα, η παρακολούθηση και η προσοχή γίνονται πιο εύκολη υπόθεση, χάρη στα ολιγάριθμα τμήματα, δίνοντας ένα χαρακτήρα ατομικής προπόνησης σε όλο το φάσμα των υπηρεσιών μας. Τέλος, η μεγάλη γκάμα των πακέτων μας, σας δίνει τη δυνατότητα να επιλέξετε ένα πρόγραμμα ακριβώς στα μέτρα σας! Όποιος κι αν είναι ο στόχος σας, το πλήρως εξοπλισμένο fitness STUDIO του Modus Vivendi σε συνδυασμό με το φιλικό περιβάλλον και το έμπειρο προσωπικό του, θα σας κάνουν να αγαπήσετε τη γυμναστική και να την κάνετε…τρόπο ζωής! Υπηρεσίες: Fitness Group, Personal Training, Mini Group
Δείτε περισσότερα
ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΟ ΚΟΡΩΠΙ | GK FITNESS STUDIO Το γυμναστήριο G.K. Fitness Personal Studio Training αποτελεί ένα μοναδικό χώρο για Personal Training ή εξάσκησης σε ολιγομελή τμήματα 6 ή 7 ατόμων στο Κορωπί Αττικής. Η φιλοσοφία του G.K. Fitness Personal Studio Training στηρίζεται στην παροχή αθλητικών υπηρεσιών υψηλής ποιότητας και ασφάλειας, μέσα από ένα αξιόπιστο και φιλικό περιβάλλον άσκησης, στο οποίο ενισχύεται καθημερινά ο σεβασμός και η υποστήριξη μεταξύ των εργαζομένων, των συνεργατών και των πελατών. Γνώμονας για τη λειτουργία της επιχείρησης, την παραγωγή ποιοτικών υπηρεσιών και την ικανοποίηση των μελών της θα είναι η έγκυρη αναγνώριση των εξελίξεων του αθλητικού κλάδου αλλά και των αναγκών της αγοράς. Κύρια αποστολή μας είναι η παροχή σε αρχάριους αλλά και προχωρημένους ασκούμενους ενός κατάλληλα διαμορφωμένου χώρου για να εξασκήσουν τα εναλλακτικά προγράμματα άσκησης και ευεξίας που θα τους υποδειχθούν από το κατάλληλα καταρτισμένο και εξειδικευμένο προσωπικό και η ποιοτική παροχή αθλητικών υπηρεσιών με προτάσεις ολοκληρωμένες, αξιόπιστες και ειδικά προσαρμοσμένες στις ανάγκες και ιδιαιτερότητες του κάθε ασκούμενου. Υπηρεσίες: Personal Training, Pilates, Pilates για εγκύους, Dynamic Fitness Programs, T.R.X., Cardio Training, Principal Strength, Conditioning Program, Surfset, Real Ryder Spinning με κλίση 18 μοιρών για εκγύμναση και των πλάγιων μερών του σώματος που το συμβατικό ποδήλατο αδυνατεί να γυμνάσει
Δείτε περισσότερα